«У кожної сім’ї є свій скелет у шафі …» – саме так визначає наявність сімейних таємниць популярна англійська приказка. При цьому цілком зрозуміло, що не всі факти нашої біографії стають надбанням оточуючих. Але ж буває і так, що ми маємо секрети від найближчих і дорогих нам людей. Це чудово обігрується в серіалах – таємниці плодяться і множаться, через них відбуваються драми і непорозуміння, вони раптово розкриваються і призводять до нового повороту сюжету … а потім все закінчується традиційним хепі-ендом. Проте реальне життя далеке від подібних кумедних ситуацій: наявність таємниць неабияким чином отруює сімейне життя, а розв`язку передбачити практично неможливо.

 Читати російською Читати далі »

Синдром емоційного вигорання (скорочено – CЕВ) – це абсолютно реальна загроза для всіх, хто працює з людьми. Це підступний стан, який поволі, непомітно опановує людиною. І неможливо згадати момент, коли воно почалося, і непросто відстежити його причини, і не завжди є можливість впоратися з ним без сторонньої допомоги. Це огидне явище, в якому частково винні й ті, хто відповідає за організацію праці. Однак цілком реально успішно протистояти емоційному вигоранню на початковому етапі. А ряд організаційних заходів з боку керівництва може захистити від цієї напасті весь колектив – для цього достатньо зовсім небагато знань і серйозне ставлення до проблеми.

 Читати російською Читати далі »

«У нас з чоловіком були прекрасні відносини, а з народженням дитини все змінилося», – так починають свою сповідь багато молодих жінок, які прийшли на прийом до психолога. Незалежно від рівня добробуту, життєвих обставин і умов проживання з народженням первістка життя неминуче змінюється, і часом просто не вистачає часу, щоб осмислити ситуацію. Тому в очікуванні дитини варто заздалегідь задуматися про деякі психологічні особливості відносин вже не з чоловіком, а батьком вашої дитини

 Читати російською Читати далі »

 Хоча свято 8-го березня претендує в Україні на статус всенародного, слід зазначити, що ставлення до нього «широких мас» не таке вже однозначне. Комусь не подобається Міжнародний жіночий день як суто «комуністичний»; хтось не вважає це свято українським, звертаючись до найдавніших його витоків; багато жінок вважають, що сама наявність у календарі такої дати їх принижує …

Читати російською Читати далі »

 Є жінки, абсолютно щасливі та самодостатні у своїй ніби самотності, але від суми, від тюрми та від заміжжя не зарікайся…  Є також і ті, хто знаходиться в активному пошуку і трохи схиблені на темі вічної любові, освяченої штампом у паспорті.  Тож кожній пані чи панянці варто замислитися – а чому жінки взагалі виходять заміж?

 Перше, що спадає на думку, – тому, що  палко кохають свого обранця, хочуть бути разом, створити міцну щасливу сім’ю. Але психологи на цю високу мотивацію відводять не більше 10% усіх укладених шлюбів, а ось 90% припадає на прагматичні розрахунки та приховані (іноді навіть від самої себе) мотиви зовсім інакшого змісту. Тож перед тим, як іти під вінець, варто подумати: «А навіщо це мені?».  Заміжнім дамам подібний аналіз також буде корисним, оскільки допоможе переглянути деякі хибні налаштування і відповідно покращити стосунки в сім’ї.

 Типові причини,  через які дівчата і жінки виходять заміж:

• Так роблять усі. Жінка стає заручницею соціальних стереотипів та «громадської думки» в особі батьків, подруг, колег, знайомих і незнайомих. У цьому випадку вона часом погоджується на першу-ліпшу пропозицію. Успішність такого шлюбу коливається від «дуже добре» до «цілковита катастрофа» в залежності від готовності жінки будувати стосунки і плекати почуття практично з нуля.
• Втеча від самотності. Прагнення, щоб аби хто був поруч.  Низький рівень вимог у цьому випадку задовольняється порівняно легко: «аби кого» знайти набагато простіше, аніж гідного партнера. Однак життя з ним навряд чи буде веселе.

Читати далі »