Психологічні терміни нині в моді. Ми скаржимося не на поганий настрій, а на депресію; вже не хвилюємося, а відчуваємо стреси. Мало хто розуміє, що таке криза середнього віку, але вже років з 30-ти багато хто починає болісно до себе прислухатися: може, вже «почалося»? У цивілізованих країнах психологічним проблемам приділяється велика увага. А ось в Україні не так просто знайти безкоштовного психолога або заробити на платного. Але ми можемо допомогти собі самі – хоча б тим, що вчасно задумаємося про своє життя і будемо знати, як себе поводити в разі кризи.

Читати російською  Читати далі »

Минулого разу ми почали розмову про конфлікти на робочому місці і розглянули традиційну класифікацію осіб, до них схильних. У даній публікації зупинимося ще на декількох найяскравіших і цікавих типажах з числа тих, хто провокує, розпалює і активно бере участь в конфліктних ситуаціях.

Читати російською  Читати далі »

У минулій статті читачі мали можливість дізнатися про синдром емоційного вигорання (СЕВ), його основних симптомах і про те, з яких причин практичні фармацевти серед перших ризикують стати жертвою цього стану. Ми вже знаємо, що до СЕВ призводять психотравматичні фактори на робочому місці і велика кількість негативних емоцій, які здатні накопичуватися і без своєчасної повноцінної розрядки можуть руйнувати психіку і фізичне здоров’я людини. У цій статті ми поговоримо про те, які особисті якості посилюють процес емоційного вигорання, а які, навпаки, допомагають успішно йому протистояти.

Читати російською  Читати далі »

У попередній статті ми спробували переконати читача в тому, що не слід драматизувати ситуацію з тим, що сучасні діти все менше читають. І тільки тепер – уже без зайвих емоцій – подумаємо про те, як же залучити дитину до величезного і прекрасного світу Книги.

Читати російською  Читати далі »

Те, що наші діти все менше читають, – одна з основних причин занепокоєння батьків, бабусь-дідусів і суспільства в цілому. Чи справді це серйозна проблема чи все дещо перебільшено?

Читати російською  Читати далі »