Центр Розвитку Громад (ЦРГ). Новини, проекти, звіти, документи
     

     
  • Основні розділи

    • ПРО ЦЕНТР
    • ОБ’ЯВИ, ПОВІДОМЛЕННЯ
    • РОБОТА В ЛІКАРНІ
    • СОЦІАЛЬНА РОБОТА
    • ДУХОВНЕ ВІДРОДЖЕННЯ
    • МОЛОДІЖНІ КЛУБИ

  •  
  • Лінки

  • Friends of Chernobyl Centers


 

image_pdfimage_print

Пост-травматический синдром расстройства (ПТСР)

Автор: Editor Опубліковано: Березень - 6 - 2014

В наши беспокойные дни тема  Посттравматического синдрома расстройства (ПТСР) весьма актуальна как у психологов, так и среди людей, которые подозревают, что стали жертвой этого состояния. Для тех, кто интересуется данным вопросом на бытовом уровне,  в Интернете есть много статей, рекомендаций и всяких разных житейских советов. Хотелось бы акцентировать внимание читателей на том, что попытки следовать рекомендациям из психологических источников вряд ли смогут помочь тем, кто был в эпицентре травмирующих событий. Таким людям  рекомендована серьезная и продолжительная работа с профессиональными психологом или психотерапевтом. И такая возможность сейчас есть, в частности создается информационная база тех учреждений, где можно получить квалифицированную психологическую помощь (в нашем Центре это бесплатно).  Данная статья адресована скорее тем, кто не был непосредственным участником трагических событий, переживал события  с меньшей степенью вовлеченности, но тем не менее достаточно остро.

При каких условиях возникает ПТСР? Читати далі »

Vkontakte Facebook Twitter


Цінуймо, що в нас є!

Автор: Editor Опубліковано: Березень - 3 - 2014

Посміхнись життюТак уже повелося, що часто-густо нам важко догодити, ми всім незадоволені, все нам не так…. Звідки це нескінченне невдоволення всім, що нас оточує? І де той омріяний час, коли ми всім будемо задоволені? І чи це взагалі реально? Може, завжди щось буде не так? А життя тим часом минає, і його не зупинити, не повернути…
Невже ми так влаштовані? Ніколи не цінуємо те, що в нас є, а тоді ловимо себе на думці: «От раніше все було краще,  а ми не помічали, не насолоджувалися, не цінували». Ми витрачаємо дорогоцінний час  на внутрішнє незадоволення та претензії до себе, до оточуючих, до світу. Від таких думок отримуємо лише розчарування та смуток.  А тоді вирішуємо, що наступного разу все буде інакше. На жаль, потім усе повторюється, і знову такі самі думки, почуття, настрої…
Чому ж так буває? Що заважає нам цінувати те, що ми маємо зараз? Читати далі »

Vkontakte Facebook Twitter


Роздуми про незалежність

Автор: Editor Опубліковано: Серпень - 27 - 2013

У День незалежності захотілося поговорити про незалежність у більш широкому сенсі.

За звичкою, пірнаю в Google. Всезнаючий Інтернет стосами видає дати проголошення незалежності різних країн. «Незалежність держави» викликає асоціативний ланцюжок: суверенітет – кордони – відокремлення – відособлення. Якось непомітно з рівня держави відбувається перехід на рівень людини.

«Незалежність» – це одне із багатьох абстрактних понять, які кожен з нас звик наповнювати своїм смислом. Для когось це пов’язано з грошима і вислів «Я ні від кого не залежу» набуває сенсу «Я сам/сама за себе можу заплатити». Для когось це декларація самостійності, і тоді «в перекладі» звучатиме: «Мамо і тато, я вже дорослий(а)». Можливий варіант – приховане послання про самотність, страх близькості. Віруюча людина за цими словами побачить гординю…

Додаю слово «психологія». Ракурс дещо змінюється, як у дитячому калейдоскопі: «незалежність» , поєднуючись з різними словами, щоразу створює новий візерунок, інше бачення.

Більшість погоджується, що в широкому сенсі бути незалежним означає поводити себе, узгоджуючи власні дії з власними потребами, сприйманням і оцінками. Психологи зазначають, що незалежність особистості виражається в так званій асертивній поведінці. Асертивність (від англ. Assert – наполягати на своєму) – здатність людини не залежати від зовнішніх оцінок і впливів, самостійно регулювати власну поведінку і відповідати за неї. На мою думку, за відсутності слів про відповідальність, це визначення дуже точно описувало б звичайнісіньку впертість.

Гуляючи Інтернетом, натрапляю також на твердження, що справжня незалежність не має відношення до недоступності, окремості, зверхності. Навпаки, вона народжується із розуміння взаємозв’язку і взаємозалежності між людьми. Тож маючи таке розуміння, нам не доведеться робити незалежний вигляд, ми будемо просто дуже глибокими людьми. Ми будемо глибокими в стосунках і дозволимо собі істинну близькість з іншою людиною, а їй дозволимо так само глибоко зблизитися з нами. Ми почнемо жити сердечно, а не в роздумах. Незалежність зробить нас вільними в своїй відкритості, здатності до самовираження і безпосередності у взаєминах з оточенням…

Мені подобається така дефініція незалежності, а вам?

Тетяна БОНДАРЕНКО, психолог

Vkontakte Facebook Twitter


Семінар

4 лютого 2013 року спеціалісти ЦСПР відвідали Києво-Святошинський районний центр соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді. Темою  зустрічі була соціальна робота та психологічна допомога сім’ям, що перебувають в складних умовах, а також специфіка прийомних сімей та дитячих будинків сімейного типу.

Семінар

Коли ми приїхали, нас гостинно зустріла директор центру Мельниченко Оксана Миколаївна, яка і розпочала розповідь про основні завдання та напрямки соціальної роботи.

Семінар

Читати далі »

Vkontakte Facebook Twitter


Корисні поради

Автор: Editor Опубліковано: Листопад - 20 - 2012

П’єса на 4 дії.

За мотивами віршів Г.Бойко та Т.Лисенко,

Діючі особи.

Діти: Поросятко, Зайчик, качки Крік та Кряк, Киця

Дорослі: мама Свинка, Зайчиха, Їжак, Лікар.

  Читати далі »

Vkontakte Facebook Twitter