На наше здоров’я впливає багато різних чинників: погана екологічна ситуація в регіоні; наявність шкідливих підприємств; загальна засміченість; погана питна вода; шкідливі звички, відсутність фізичної та психологічної культури; невміння дбати про себе.
Пам’ятайте:
Здоровий спосіб життя особливо важливий для всіх, хто проживає на територіях, постраждалих від Чорнобильської катастрофи!
Скажіть «НІ!» шкідливим звичкам! Ніколи не паліть: цигарка – це маленький Чорнобиль, що отруює вас щодня!
Проаналізуйте, які психологічні негаразди можуть спровокувати у вас та членів вашої сім’ї нездорові способи втечі від складнощів життя. Проблеми потрібно вирішувати, а не тікати від них!
Душевне і фізичне здоров’я пов’язані між собою. Якщо потрібна допомога, – зверніться до психолога.
Подумайте, від чого ви можете відмовитися вже сьогодні, а що можна зробити для свого здоров’я у найближчому майбутньому.
Ніколи не пізно змінити своє життя!
Кожного дня докладайте маленьких зусиль –
і успіх не забариться.