Не ризикуйте! Відпочинок на воді допускається тільки у спеціально відведених та обладнаних місцях.
Пам’ятайте: Ваше життя та життя ваших рідних і близьких залежить від дотримання правил безпеки поведінки на воді!
Основними умовами безпеки є:
- Правильний вибір і обладнання місць для купання
- Вміння дорослих та дітей плавати
- Суворе дотримання правил поведінки під час купання і катання на плавзасобах
- Постійний контроль за дітьми у воді з боку дорослих
Поради рятувальників:
- У воду слід входити неспішно, обережно обстежуючи дно ногою.
- Зайшовши до води, – постійте, щоб тіло адаптувалося до температури води.
- Уникайте води зі швидкою течією.
- Не заходьте до води напідпитку.
- Ніколи не плавайте наодинці, особливо якщо не впевнені у своїх силах.
- Купаючись на «дикому» пляжі чи у незнайомому місці, – не пірнайте з берега, гірки, дерева; спочатку обстежте водойму і переконайтесь, що під водою немає небезпечних предметів.
- Купатися краще там, де є рятувальні служби.
- Особливо слідкуйте за дітьми! Їхня поведінка у воді непередбачувана.
- До плавок потрібно прикріпляти шпильку: якщо далеко від берега судома зведе руку чи ногу, укол шпилькою допоможе відновити еластичність м’язів.
- Утримуйтеся від далеких запливів: переохолодження – головна причина трагічних випадків.
- Бережіться ям і вирів, які є здебільшого на рівнинних річках. Вони підступно зустрічаються біля піщаних кіс, під берегом, де особливо полюбляють купатися діти. Читати далі »