Центр Розвитку Громад (ЦРГ). Новини, проекти, звіти, документи
     

     
  • Основні розділи

    • ПРО ЦЕНТР
    • ОБ’ЯВИ, ПОВІДОМЛЕННЯ
    • РОБОТА В ЛІКАРНІ
    • СОЦІАЛЬНА РОБОТА
    • ДУХОВНЕ ВІДРОДЖЕННЯ
    • МОЛОДІЖНІ КЛУБИ

  •  
  • Лінки

  • Friends of Chernobyl Centers


 

image_pdfimage_print

Що робити, якщо ви захворіли на ГРИП??

Автор: Editor Опубліковано: Травень - 30 - 2014
  •  Не затягуйте з лікуванням, розраховуючи, що хвороба відступить сама собою.
  • Не переносьте грип на ногах.
  •  Обов’язково проконсультуйтеся з лікарем. Виконуйте всі необхідні процедури та вживайте прописані ним ліки згідно інструкції.
  •   Не “хапайтесь” одразу за антибіотики. Вони не діють на віруси і знижують імунітет.
  •   Обов’язково вживайте противірусні препарати.
  • У перші два дні краще поголодувати і вживати якнайбільше напоїв (чай з малиною, калиною, плодами шипшини, лимоном, медом тощо).
  •  Вживайте аскорбінову кислоту – вона  відіграє важливу роль для поліпшення самопочуття хворого.
  •  Стежте за температурою тіла, вимірюйте її двічі на день,  записуйте результати, щоб потім повідомити їх лікарю.
  •  Харчування має бути молочно-рослинним. Обмежте вживання м’яса.
  •  Будьте у доброму гуморі. Читайте цікаві книжки та дивіться позитивні фільми!   

 

Vkontakte Facebook Twitter